การสำลักทารกและการปั๊มหัวใจ: ขั้นตอนสำคัญสำหรับผู้ปกครอง

ทำความเข้าใจเกี่ยวกับอันตรายจากการสำลัก

ทารกจะสำรวจโลกด้วยการเอาสิ่งของเข้าปาก ทำให้พวกเขาเสี่ยงต่อการสำลักได้ง่าย ดังนั้น การตระหนักถึงอันตรายจากการสำลักที่พบบ่อยและดำเนินมาตรการเชิงรุกเพื่อลดความเสี่ยงจึงเป็นสิ่งสำคัญ

อันตรายจากการสำลักที่พบบ่อยในทารก:

• อาหาร:อาหารทรงกลมขนาดเล็ก เช่น องุ่น มะเขือเทศเชอร์รี และฮอทดอก ถือเป็นตัวการสำคัญ ควรหลีกเลี่ยงลูกอมแข็ง ถั่ว และป๊อปคอร์นด้วย
• ของเล่น:ของเล่นชิ้นเล็ก โดยเฉพาะของเล่นที่มีชิ้นส่วนถอดออกได้ ถือเป็นความเสี่ยงอย่างมาก ควรเลือกของเล่นที่เหมาะกับวัยและตรวจสอบความเสียหายเป็นประจำ
• ของใช้ในครัวเรือน:เหรียญ กระดุม แบตเตอรี่ และของใช้ในครัวเรือนชิ้นเล็กๆ อื่นๆ สามารถเข้าถึงได้ง่ายสำหรับทารกและอาจทำให้สำลักได้

การป้องกันการสำลัก:

• หั่นอาหารเป็นชิ้นเล็กๆ ให้พอเหมาะ เอาเมล็ดและเมล็ดออกจากผลไม้
• ดูแลเด็กอย่างใกล้ชิดในช่วงเวลาอาหารและเล่น
• เก็บสิ่งของขนาดเล็กให้พ้นมือเด็ก เก็บไว้ในภาชนะหรือลิ้นชักที่ปลอดภัย
• เลือกของเล่นที่เหมาะสมกับวัยและไม่มีชิ้นส่วนเล็กๆ ที่สามารถถอดออกได้
• ตรวจสอบของเล่นเป็นประจำเพื่อดูว่ามีความเสียหายหรือไม่ และทิ้งของเล่นที่แตกหรือสึกหรอไป

การรู้จักสัญญาณของการสำลัก

การรู้จักอาการสำลักอย่างรวดเร็วถือเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการแทรกแซงที่ประสบความสำเร็จ การรู้สัญญาณต่างๆ จะช่วยให้คุณตอบสนองได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ

สัญญาณการสำลักในทารก:

• ไม่สามารถร้องไห้ ไอ หรือหายใจได้
• สีผิวออกสีน้ำเงิน (เขียวคล้ำ) โดยเฉพาะบริเวณรอบปากและใบหน้า
• อาการไออ่อน หรือไอไม่มีเสียง
• เสียงแหลมสูงขณะหายใจเข้า (stridor)
• การสูญเสียสติ

หากทารกไอแรงๆ ควรกระตุ้นให้ทารกไอต่อไป เนื่องจากเป็นวิธีตามธรรมชาติของร่างกายในการขจัดสิ่งแปลกปลอม ควรเข้าไปช่วยเหลือเฉพาะเมื่อทารกไอไม่แรงหรือมีอาการไอรุนแรง

การปั๊มหัวใจทารก: คำแนะนำทีละขั้นตอน

การปั๊มหัวใจช่วยชีวิตทารกเป็นเทคนิคการช่วยชีวิตที่สามารถช่วยฟื้นฟูการหายใจและการไหลเวียนโลหิตในทารกที่สำลักหรือไม่ตอบสนอง ขอแนะนำอย่างยิ่งให้เข้ารับการอบรมหลักสูตรการปั๊มหัวใจช่วยชีวิตที่ผ่านการรับรองเพื่อการฝึกปฏิบัติจริง แต่คู่มือนี้จะให้ภาพรวมพื้นฐานของขั้นตอนที่เกี่ยวข้อง

ขั้นตอนที่ 1: ประเมินสถานการณ์

ตรวจสอบการตอบสนอง แตะเท้าของทารกเบาๆ และตะโกนเรียกชื่อ หากไม่มีการตอบสนอง ให้ดำเนินการตามขั้นตอนถัดไป

ขั้นตอนที่ 2: โทรขอความช่วยเหลือ

หากคุณอยู่คนเดียว ให้ตะโกนขอความช่วยเหลือ หากมีคนตอบรับ ให้ขอให้พวกเขาโทรเรียกรถพยาบาลฉุกเฉิน (911 ในสหรัฐอเมริกา) ทันที หากไม่มีใครอยู่ ให้ทำ CPR เป็นเวลา 2 นาทีก่อนโทรเรียกรถพยาบาลด้วยตนเอง

ขั้นตอนที่ 3: ตรวจสอบการหายใจ

สังเกตว่าหน้าอกของทารกขึ้นหรือลงไม่เกิน 10 วินาที หากทารกไม่หายใจหรือหายใจไม่ออก ให้เริ่มปั๊มหัวใจ

ขั้นตอนที่ 4: การกดหน้าอก

วางนิ้วสองนิ้ว (นิ้วชี้และนิ้วกลาง) ไว้ตรงกลางหน้าอกของทารก ใต้แนวหัวนมเล็กน้อย กดหน้าอกเข้าไปประมาณ 1.5 นิ้ว (4 ซม.) ด้วยอัตรา 100-120 ครั้งต่อนาที ปล่อยให้หน้าอกหดตัวจนสุดระหว่างการกดหน้าอกแต่ละครั้ง

ขั้นตอนที่ 5: ช่วยชีวิตด้วยการช่วยหายใจ

หลังจากกดหน้าอก 30 ครั้ง ให้ช่วยหายใจ 2 ครั้ง เอียงศีรษะของทารกไปด้านหลังเล็กน้อย (แต่ไม่มากเกินไป) และยกคางขึ้น ปิดปากและจมูกของทารกด้วยปากของคุณเพื่อให้ปิดสนิท หายใจเข้าออกอย่างเบามือ 2 ครั้ง แต่ละครั้งใช้เวลาประมาณ 1 วินาที สังเกตว่าหน้าอกจะยกขึ้นทุกครั้งที่หายใจ

ขั้นตอนที่ 6: ทำการปั๊มหัวใจต่อไป

ดำเนินการกดหน้าอก 30 ครั้ง และช่วยหายใจ 2 ครั้ง ต่อไป จนกว่าทารกจะแสดงสัญญาณของการมีชีวิต (เช่น หายใจ มีการเคลื่อนไหว) หรือหน่วยบริการทางการแพทย์ฉุกเฉินมาถึง

การตอบสนองต่อทารกสำลัก

หากทารกสำลักแต่ยังมีสติ ให้ทำตามขั้นตอนเหล่านี้:

การตีกลับ:

อุ้มทารกคว่ำหน้าลงโดยวางแขนไว้บนขากรรไกรและหน้าอก วางแขนไว้บนต้นขาเพื่อใช้พยุงตัว ใช้ส้นมือตบหลังทารกแรงๆ 5 ครั้งระหว่างสะบัก

การกดหน้าอก:

หากตบหลังไม่สำเร็จ ให้พลิกทารกให้หงายหน้าขึ้น โดยประคองศีรษะและคอไว้ วางนิ้ว 2 นิ้วที่บริเวณกลางหน้าอกของทารก ต่ำกว่าระดับหัวนมเล็กน้อย กดหน้าอกลงอย่างรวดเร็ว 5 ครั้ง คล้ายกับการกดหน้าอก แต่ใช้แรงมากขึ้น

ทำซ้ำ:

สลับกันระหว่างการตบหลัง 5 ครั้ง และการกระแทกหน้าอก 5 ครั้ง จนกว่าสิ่งของจะหลุดออก หรือจนกว่าทารกจะไม่ตอบสนอง

สิ่งสำคัญ:ห้ามกวาดนิ้วโดยไม่ตั้งใจในปากทารก เพราะอาจทำให้วัตถุเคลื่อนลงไปในทางเดินหายใจได้มากขึ้น

หลังเกิดเหตุการณ์ฉุกเฉิน

แม้ว่าคุณจะดึงวัตถุออกได้สำเร็จและทารกดูเหมือนจะสบายดีก็ตาม ก็ยังจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องไปพบแพทย์ อาจมีการบาดเจ็บหรือภาวะแทรกซ้อนที่มองไม่เห็นซึ่งต้องได้รับการประเมินจากผู้เชี่ยวชาญ

ไปพบแพทย์:

• ติดต่อกุมารแพทย์ของคุณหรือพาเด็กไปที่ห้องฉุกเฉินที่ใกล้ที่สุด
• อธิบายสถานการณ์และขั้นตอนที่คุณดำเนินการเพื่อช่วยเหลือทารก
• ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์เพื่อการดูแลและติดตามต่อไป

โปรดจำไว้ว่าแม้ว่าสถานการณ์จะคลี่คลายได้อย่างรวดเร็ว แต่แพทย์ผู้เชี่ยวชาญก็สามารถตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีปัญหาใดๆ ค้างอยู่และให้คำแนะนำสำหรับการป้องกันในอนาคตได้