วันแรกของชีวิตทารกแรกเกิด: คู่มือการดูแลโรงพยาบาลฉบับสมบูรณ์

การดูแลหลังคลอดทันทีสำหรับคุณแม่

การดูแลหลังคลอดจะเน้นไปที่สุขภาพของแม่เป็นหลัก โดยจะวัดสัญญาณชีพ จัดการความเจ็บปวด และดูแลให้มดลูกบีบตัวอย่างเหมาะสมเพื่อป้องกันเลือดออกมากเกินไป พยาบาลจะตรวจวัดความดันโลหิต ชีพจร และอุณหภูมิร่างกายเป็นประจำ

จะมีการเสนอทางเลือกในการจัดการความเจ็บปวด เช่น การใช้ยา เจ้าหน้าที่สนับสนุนจะสนับสนุนให้เดินเร็วเพื่อส่งเสริมการไหลเวียนโลหิตและป้องกันลิ่มเลือด การพักผ่อนและการดื่มน้ำเป็นสิ่งสำคัญในช่วงเวลานี้

การประเมินและขั้นตอนการดูแลทารกแรกเกิดเบื้องต้น

ไม่นานหลังคลอด ทารกแรกเกิดของคุณจะต้องเข้ารับการประเมินและขั้นตอนสำคัญต่างๆ มากมาย ซึ่งออกแบบมาเพื่อให้แน่ใจว่าทารกของคุณจะมีสุขภาพดีตั้งแต่แรกเกิด

คะแนนอัปการ์

คะแนนอัปการ์เป็นการประเมินอย่างรวดเร็วที่ดำเนินการภายใน 1 นาทีและ 5 นาทีหลังคลอด โดยจะประเมิน:

• ลักษณะภายนอก (สีผิว)
• ชีพจร (อัตราการเต้นของหัวใจ)
• การเบ้หน้า (ความหงุดหงิดตามสัญชาตญาณ)
• กิจกรรม (กล้ามเนื้อ)
• การหายใจ (อัตราหายใจและความพยายาม)

แต่ละหมวดหมู่จะมีคะแนนตั้งแต่ 0 ถึง 2 โดยคะแนนรวม 7-10 ถือว่าอยู่ในเกณฑ์ปกติ คะแนนที่ต่ำกว่าอาจบ่งชี้ว่าจำเป็นต้องได้รับการรักษาทางการแพทย์ทันที

การตรวจร่างกาย

การตรวจร่างกายอย่างละเอียดจะดำเนินการเพื่อตรวจหาความผิดปกติที่มองเห็นได้หรือปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้น ซึ่งรวมถึงการประเมิน:

• ศีรษะและคอ
• หัวใจและปอด
• ช่องท้องและอวัยวะเพศ
• ปลายแขนและปลายขา

วิตามินเคฉีด

ทารกแรกเกิดจะได้รับการฉีดวิตามินเคเพื่อป้องกันภาวะเลือดออกจากการขาดวิตามินเค (VKDB) เนื่องจากทารกเกิดมาพร้อมกับวิตามินที่จำเป็นนี้ในระดับต่ำมาก ซึ่งวิตามินนี้มีความสำคัญต่อการแข็งตัวของเลือด

ครีมทาตา

โดยทั่วไปแล้ว ขี้ผึ้งตาปฏิชีวนะจะใช้เพื่อป้องกันการติดเชื้อแบคทีเรียที่ทารกอาจสัมผัสได้ระหว่างคลอด ซึ่งถือเป็นมาตรการป้องกันตามปกติ

การตรวจคัดกรองการได้ยิน

โรงพยาบาลส่วนใหญ่มักทำการตรวจคัดกรองการได้ยินก่อนออกจากโรงพยาบาลเพื่อระบุภาวะสูญเสียการได้ยินที่อาจเกิดขึ้นได้ตั้งแต่เนิ่นๆ การตรวจพบในระยะเริ่มต้นจะช่วยให้สามารถดำเนินการและให้การสนับสนุนได้ทันท่วงที

การตรวจคัดกรองทารกแรกเกิด (เจาะส้นเท้า)

แพทย์จะเก็บตัวอย่างเลือดจากส้นเท้าของทารกเพียงเล็กน้อยเพื่อตรวจหาความผิดปกติทางพันธุกรรมและการเผาผลาญต่างๆ การตรวจพบและการรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ สามารถป้องกันปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงได้

การให้อาหารทารกแรกเกิดของคุณ

การให้อาหารถือเป็นส่วนสำคัญในการดูแลทารกแรกเกิด ไม่ว่าคุณจะเลือกให้นมแม่หรือนมผสม การเข้าใจสัญญาณและความต้องการของทารกถือเป็นสิ่งสำคัญ

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

น้ำนมเหลืองซึ่งเป็นน้ำนมแรกที่ผลิตขึ้นนั้นอุดมไปด้วยแอนติบอดีและช่วยปกป้องภูมิคุ้มกันที่สำคัญสำหรับทารกของคุณ การให้นมแม่ตั้งแต่เนิ่นๆ และบ่อยครั้งจะช่วยสร้างปริมาณน้ำนมที่ดีและส่งเสริมความผูกพัน

ที่ปรึกษาการให้นมบุตรสามารถให้คำแนะนำและการสนับสนุนเพื่อให้แน่ใจว่าการให้นมบุตรจะประสบความสำเร็จ พวกเขาสามารถช่วยเหลือเกี่ยวกับเทคนิคการดูดนม การวางตำแหน่ง และการจัดการกับข้อกังวลต่างๆ

การเลี้ยงลูกด้วยนมผง

หากคุณเลือกที่จะให้นมผสม ผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณสามารถแนะนำนมผสมที่เหมาะสมสำหรับลูกน้อยของคุณได้ ปฏิบัติตามคำแนะนำในการเตรียมและปริมาณการให้อาหารอย่างระมัดระวัง

สิ่งสำคัญคือต้องอุ้มลูกน้อยไว้ใกล้ชิดระหว่างการให้นม ไม่ว่าจะเป็นตอนให้นมแม่หรือตอนให้นมจากขวด เพื่อส่งเสริมความผูกพันและความรู้สึกปลอดภัย

สัญญาณการให้อาหาร

เรียนรู้ที่จะจดจำสัญญาณการให้อาหารในช่วงแรกของลูกน้อย เช่น:

• การหยั่งราก (การหันศีรษะและเปิดปากเมื่อถูกสัมผัสแก้ม)
• การดูดมือหรือนิ้ว
• เพิ่มความตื่นตัวและกิจกรรม

การร้องไห้เป็นสัญญาณเตือนการให้อาหารในเวลาที่ช้า ดังนั้นพยายามให้นมลูกก่อนที่ลูกจะเครียดมากเกินไป

การดูแลผ้าอ้อมและสายสะดือ

การเปลี่ยนผ้าอ้อมและดูแลสายสะดืออย่างถูกวิธีถือเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาสุขอนามัยของทารกแรกเกิดและป้องกันการติดเชื้อ

การเปลี่ยนผ้าอ้อม

เปลี่ยนผ้าอ้อมให้ลูกน้อยบ่อยๆ โดยเฉพาะหลังให้นมและขับถ่าย ทำความสะอาดบริเวณที่ใส่ผ้าอ้อมอย่างเบามือด้วยน้ำอุ่นและผ้านุ่มหรือผ้าเช็ดทำความสะอาด

ทาครีมทาผื่นผ้าอ้อมหากจำเป็นเพื่อปกป้องผิวและป้องกันการระคายเคือง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผ้าอ้อมพอดีแต่ไม่แน่นเกินไปเพื่อให้อากาศถ่ายเทได้สะดวก

การดูแลสายสะดือ

รักษาตอสายสะดือให้สะอาดและแห้ง หลีกเลี่ยงการแช่ในน้ำจนกระทั่งหลุดออก ซึ่งโดยปกติจะเกิดขึ้นภายใน 1-3 สัปดาห์

ทำความสะอาดรอบฐานของสายสะดือด้วยสำลีและแอลกอฮอล์ถูตามคำแนะนำของแพทย์ สังเกตอาการติดเชื้อ เช่น รอยแดง บวม หรือมีของเหลวไหลออกมา

การเชื่อมประสานและการสัมผัสผิวกับผิว

การสัมผัสแบบเนื้อแนบเนื้อ หรือที่เรียกอีกอย่างว่าการดูแลแบบจิงโจ้ เป็นวิธีสร้างสายสัมพันธ์อันทรงพลังกับทารกแรกเกิดของคุณ โดยให้ทารกแนบเนื้อแนบตัวกับหน้าอกของคุณโดยตรงเป็นเวลานาน

การปฏิบัตินี้ช่วยควบคุมอุณหภูมิ อัตราการเต้นของหัวใจ และการหายใจของทารก นอกจากนี้ยังช่วยส่งเสริมความผูกพัน ลดความเครียด และส่งเสริมการให้นมบุตรตั้งแต่เนิ่นๆ

ส่งเสริมให้สมาชิกในครอบครัวมีส่วนร่วมในการสัมผัสผิวเพื่อสร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นกับทารก

การจดจำสัญญาณเตือน

การตระหนักถึงสัญญาณเตือนที่อาจบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพถือเป็นสิ่งสำคัญ ติดต่อผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณทันทีหากคุณสังเกตเห็นสิ่งต่อไปนี้:

• ไข้ (อุณหภูมิสูงกว่า 100.4°F หรือ 38°C)
• หายใจลำบากหรือหายใจเร็ว
• การให้อาหารที่ไม่ดีหรือการปฏิเสธที่จะกินอาหาร
• อาการเฉื่อยชาหรือง่วงนอนมากเกินไป
• อาการตัวเหลือง (ผิวหนังและตาเหลือง)
• อาการอาเจียนหรือท้องเสีย
• อาการหงุดหงิดหรือร้องไห้ไม่หยุด

การเตรียมตัวก่อนออกจากโรงพยาบาล

ก่อนออกจากโรงพยาบาล ให้แน่ใจว่าคุณมีข้อมูลและทรัพยากรทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับการดูแลทารกแรกเกิดที่บ้าน ซึ่งรวมถึง:

• การนัดหมายติดตามผลการรักษากับกุมารแพทย์ของคุณ
• ทำความเข้าใจแนวทางการให้อาหารและการจดจำสัญญาณการให้อาหาร
• รู้จักวิธีดูแลสายสะดือและการขลิบ(ถ้ามี)
• การเรียนรู้เกี่ยวกับแนวทางการนอนหลับที่ปลอดภัยเพื่อลดความเสี่ยงของ SIDS
• การตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้ติดตั้งเบาะนั่งรถอย่างถูกต้องสำหรับการเดินทางกลับบ้าน

อย่าลังเลที่จะถามคำถามและขอคำชี้แจงเกี่ยวกับข้อกังวลใดๆ ที่คุณอาจมี เจ้าหน้าที่ของโรงพยาบาลจะคอยให้การสนับสนุนและรับรองว่าคุณจะกลับบ้านได้อย่างราบรื่น